A dica é: Hidrante e protetor solar labial com FPS

Oi gente, tudo bem? Vocês já sabem que eu sempre posso cito algo sobre proteção solar , e já falei aqui sobre minha pele que ainda está manchada . Hoje vou falar um pouquinho sobre proteção solar labial. É um outro assunto que sempre pesquiso pela internet. Nossos lábios são sensíveis demais, e temos que… Leia mais

A dica é: caminhar só traz benefícios

Oi gente, tudo bem? De nada adianta estar linda, maquiada, com uma nécessaire recheada de maquiagens caras e não ter saúde ou mesmo disposição física. Hoje vou falar um pouquinho sobre a caminhada, e eu tenho inclusive praticado pelo menos 3x na semana. A caminhada é um exercício físico de baixíssimo custo, pois você não… Leia mais

Dica do verão: os benefícios do açaí servem para o ano todo

O verão chegou e a venda de tigelas e copos enormes cheios de açaí começam aumentar em todas as lanchonetes. Pra quem não sabe, o açaí é uma fruta típica região Norte do Brasil, tem o formato de bolinhas, é bem escura e tem o gosto amargo e é consumido geralmente em polpa bem gelada,… Leia mais

A ansiedade engorda e faz você ficar obesa

A ansiedade engorda , você sabia? Já falei aqui no Like a Make sobre alguns distúrbios alimentares como a Bulimia e a Anorexia, e falei sobre a ansiedade . Não sou psicóloga, não sou especialista, mas gosto de procurar saber a respeito desses assuntos e acho que não custa nada compartilhar com vocês aqui no… Leia mais

Vamos conversar um pouquinho sobre Anorexia?

Já falei um pouquinho sobre o distúrbio alimentar apelidado de Bia, que é a Bulimia, mas hoje vou falar sobre a nada engraçadinha “Ana”, que é a Anorexia. Enquanto a bulimia é o transtorno alimentar em que faz a pessoa comer, sentir o gosto da comida e depois vomitar, a anorexia simplesmente é o transtorno… Leia mais

Vamos falar um pouco sobre a Ansiedade?

Hoje eu vou falar um pouquinho sobre ansiedade.  Geralmente falo aqui no Like a Make sobre assuntos que eu procuro saber e entender um pouquinho, coisas  que me interessam e que tenho curiosidade, assim como A Ansiedade. A ansiedade é uma sensação ou sentimento que vem antes de algum perigo real, que já podemos ser… Leia mais

Receita de sucos anticelulite para você ficar mais linda ainda nesse verão

Oi gente, tudo bem? O verão chegou e quem não conseguiu ficar com o corpo em forma, não deve se desesperar e sair procurando as dietas, que de milagrosas não tem nada, pelo Google e acabar tendo algum transtorno alimentar. Quem mudou seus hábitos para melhor, praticando atividades físicas e principalmente tomando mais água durante… Leia mais

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